Lo que el alcohol puede hacerle a tu cerebro.

¿Te puede hacer daño el alcohol?

Los adultos lo toman todo el tiempo; nada malo va pasarte a ti tampoco, ¿cierto? ¡Falso! Como adolescente o joven, tu cerebro todavía está creciendo y se está desarrollando y seguirá haciéndolo hasta que tengas entre 22 y 24 años. Los estudios comprueban que el consumir alcohol, aunque sea en pequeñas cantidades, puede afectar ese crecimiento.

Cuando bebes alcohol, tu torrente sanguíneo lo absorbe y una vez ahí, afecta al sistema nervioso central. Este sistema está conformado por el cerebro y la espina dorsal y controla todas las funciones del cuerpo.

Consumir incluso pequeñas cantidades de alcohol puede ser peligroso. El alcohol es una sustancia depresiva, lo cual significa que desacelera, o deprime, al cerebro. Quizás al principio te sientas contento(a) y relajado(a), pero generalmente el alcohol te pone triste. Es muy común que los que lo consumen lloren descontroladamente. El alcohol afecta tu capacidad para razonar, hablar e incluso afecta tu equilibrio.

En un estudio a nivel nacional, mas del 90% de los chavos opinó que los adolescentes que consumen alcohol no son cool, y el 89% dijo que consumir alcohol entre los 9 y 13 años nunca está bien.

* Estudio sobre la Salud Infantil de Nemours

• Puede hacer que te sientas pésimo físicamente. Podrías vomitar (lo cual jamás es
  atractivo o agradable para los demás), desmayarte o cosas peores. También podrías despertarte al día siguiente con una “cruda”, lo cual se siente horrible.
• Podrías actuar de manera distinta a la habitual, o decir o hacer algo que en realidad no querías decir o hacer.
• Puede afectar tu capacidad para tomar buenas decisiones. Es muy común que los chavos que beben alcohol actúen de manera impulsiva y hagan cosas que no harían de otra manera, como tener relaciones sexuales o probar otras drogas que de otra manera no habrían probado.
• Es posible que acabes haciendo el ridículo. Cuando consumes alcohol, se reducen tus inhibiciones y tal vez lo lamentes después, especialmente porque todo puede quedar documentado y ponerse en el Internet o enviarse por teléfono celular.
• Puedes meterte en problemas, no sólo con tus papás, sino quizás también con la policía o autoridades de la escuela. No es nada divertido tener que llamarles a tus papás desde la cárcel, o que te expulsen de la escuela, o que te castiguen.
• Podrías bajar tus defensas y decidir confiar en alguien en quien no confiarías si
  estuvieras sobrio(a). A lo mejor te subes al coche con alguien que también ha estado tomando, o te vas con alguien que ni conoces, lo cual puede ser muy peligroso.
• Es más probable que los adolescentes que beben participen en peleas, tanto físicas como verbales.
• A los adolescentes que toman no les va tan bien en la escuela, porque el alcohol puede afectar tu capacidad para estudiar y obtener buenas calificaciones.
• El alcohol puede afectar tu habilidad para tener un buen desempeño en los deportes, porque afecta el equilibrio y la coordinación.
• Es más probable que los adolescentes que beben alcohol suban de peso o tengan problemas de salud, como presión alta.
• El alcohol es adictivo. Si empiezas a tomar cuando eres joven, habrá más
  probabilidades de que padezcas de alcoholismo, especialmente si viene de familia. Podrías empezar a necesitar alcohol simplemente para poder sentirte bien.

Intoxicación Aguda por Alcohol

Beber grandes cantidades de alcohol en poco tiempo puede ocasionar una intoxicación aguda. Es por eso que los juegos para emborracharse son tan peligrosos. Generalmente el primer síntoma de intoxicación aguda es el vómito violento. También puede darte sueño excesivo o puedes acabar inconsciente. Es posible que te cueste trabajo respirar o incluso que te de una convulsión. La intoxicación también reduce el nivel de azúcar en la sangre a niveles peligrosos. En situaciones extremas, puede causar la muerte… lo cual no vale la pena por buena que sea ninguna fiesta.

¿Necesita ayuda alguno de tus amigos?

Si tienes algún amigo o amiga que consume alcohol y te preocupa, hay diferentes formas de afrontar la situación. Habla con tu mamá o tu papá, un maestro o un asesor de la escuela, o habla directamente con tu amigo(a) y dile que te preocupa. Quizás necesite asesoría u otro tratamiento para poder dejar de tomar. Si el que tu amigo(a) consuma alcohol te hace sentir incómodo(a), díselo y explícale por qué. ¡A lo mejor él (o ella) no sabe que el hecho de que consume alcohol está afectando su amistad contigo y con otros!

Trata de mantener seguro(a) a tu amigo(a), es decir, no lo(a) dejes conducir en estado de ebriedad, y por supuesto nunca te subas al coche con él o ella si lo hace. Trata de evitar que haga cualquier cosa peligrosa o que lo(a) ponga en ridículo, como querer irse caminando a su casa solo(a) a media noche, iniciar una pelea o hacer alguna broma tonta.

Si no te escucha y se niega a hablar con algún adulto sobre su problema con el alcohol, quizás tengas que limitar el tiempo que pasas con él o ella, por tu propia seguridad.